TIPS MENJAGA PERUT TIDAK BUNCIT


Siapa yang ingin perutnya buncit?Pasti tidak ada yang mau,jelas saja karena perut buncit dapat mengurangi nilai penampilan kita.Tidak peduli cowok atau cewek mereka semua ingin punya perut yang kencang agar terlihat seksi(khusus cowok sixpack dambaanya). Langsung saja bahas kiat-kiat menjaga agar perut tidak buncit.
1.BAB teratur
Makanan yang ada dalam lambung setelah dicerna akan menjadi feses dan dikeluarkan melalui BAB,jika tidak makanan akan berkumpul dan membuat perut terlihat menggelembung.

2.Olahraga.
Olahraga yang cocok buat pendamba perut seksi ialah olahraga sixpack.Olahraga ini membuat otot-otot perut kencang.

3.Hindari minum air es karena minum air es dapat membuat perut kita buncit.

 TAMBAHAN KALAU PENGEN PERUT SIXPACK
.Minum minuman khusus
Di televisi biasanya ada iklan mengenai susu yang bisa buat perut  jadi sixpack,kalau kawan-kawan pengen punya perut lebih dari kencang alias sixpack perlu tambahan minuman khusus semacam ini.

Nah sekian dulu dari saya,jangan ragu untuk  mengikuti tips ini karena saya sudah mempraktekkanya(khusus tambahan saya tidak melakukan karena trbentur kendala biaya :D).O iya artikel ini tidak ada niatan untuk menghina kawan-kawan yang memiliki ukuran tubuh seperti Chouji Akimichi.

Terima kasih telah menyissihkan waktu anada untuk membaca.Tinggalkanlah jejak anda agar saya bisa berkunjung balik ^^
SUMBER GAMBAR

Ditulis Oleh : Ghora Aries Pratama

Artikel TIPS MENJAGA PERUT TIDAK BUNCIT ini diposting oleh Ghora Aries Pratama yang ganteng , Terimakasih atas kunjungan Anda serta kesediaan Anda membaca artikel ini. Kritik dan saran dapat anda sampaikan melalui kotak komentar.

:: Buat Widget Seperti Ini ::

15 komentar:

Rouen mengatakan...

wow sixpack :matabelo

untung ane ga suka mimi es :D

[ Reply ] | 6 Januari 2012 04.17
masnady_bloegreen mengatakan...

wah mantap sob..? tp saya susah bgt ninggalin es sob..?? palagi plng dari jln jauh..? pasti langsung k dapur ambil es hehehehehe

[ Reply ] | 6 Januari 2012 05.29
Ghora Aries Pratama mengatakan...

@rouen lanjut gan :D
@masnady y dikurangi aja porsi mnum esnya

[ Reply ] | 6 Januari 2012 06.29
Just | Share mengatakan...

baru tahu ane gan ....

[ Reply ] | 6 Januari 2012 07.31
Ф дфѕдғфдғ Ф mengatakan...

asalkan jangan terlalu kurus aja ahahha :P

[ Reply ] | 6 Januari 2012 08.08
Dangstars mengatakan...

Tips yang beramanfaat maklum perut dah mulai buncit nih

[ Reply ] | 6 Januari 2012 15.00
district16 mengatakan...

@just share yah untung dtg kemari :D
@iya bener jgn trlalu kurus ntr tmbah jelek
@dangstar silakan dicooba :)

[ Reply ] | 6 Januari 2012 16.22
Iskaruji dot com mengatakan...

Sepertinya memang menjaga pola makan dan olah raga adala dasar agar tidak terjadi perut buncit.. nice tip and happy blogging

[ Reply ] | 7 Januari 2012 03.53
district16 mengatakan...

bner gan 4sehat 5sempurna + olh raga teratur

[ Reply ] | 7 Januari 2012 04.00
si abhi (bocah GILA) mengatakan...

hahahaa.. kalo saya belum mau sixpack skrg, nunggu sampe kuliah dulu.. soalnya skrg masih masa pertumbuhan, susah berkembang lagi kalo perut udah kebentuk hehehe

[ Reply ] | 8 Januari 2012 05.20
district16 mengatakan...

ok ok :D

[ Reply ] | 8 Januari 2012 05.32
surya ramadhan mengatakan...

sip infonya,...

[ Reply ] | 8 Januari 2012 07.09
district16 mengatakan...

makasih gan :)

[ Reply ] | 8 Januari 2012 16.21
Puisi Kata-Kata Indah Sang Penyair mengatakan...

Heheheh, bagus nih.... mau donk begitu biar kren ^^

[ Reply ] | 9 Januari 2012 22.02
district16 mengatakan...

silakan dicoba gan :)

[ Reply ] | 9 Januari 2012 23.28
:f :D :x B-) b-( :@ x( :? ;;) :-B :| :)) :(( =(( :s :-j :-p :-o :-g :-x

Posting Komentar

Diberdayakan oleh Blogger.

Pengikut